Polaräventyret 2011-01-20

Polaräventyret 2011-01-20

Detta är en förberedelse inför Polardistansen 2011 i Särna.
Den totala distansen är 160 km och kommer att köras på skoterleder i Ullånger, Höga Kusten

Detta är den optimala utmaningen för hundförare att genomföra ett långdistanslopp med sitt hundspann.

Här spelar inte antalet hundar eller hundrasen någon roll utan det som är avgörande är den fysiska och den mentala förberedelsen.
Önskar deltagarna köra endast utvalda etapper så meddelas det vid starten.

20 januari (torsdag):

12:00 Samling i Bräcke, Ullånger (Höga Kusten).

12:30 Invägning av hundar och utrustning.

13:00 Kontroll av hundar och utrustning.

13:30 Bangenomgång

14:00 Start

40 km Check-point 1 (kontroll av hundar)

80 km Check-point 2 (obligatorisk) Vatten och halm kommer att finnas till deltagarna.

120 km Check-point 3 (kontroll av hundar)

160 km Mål

Äventyret avslutas senast den 23:e Januari kl. 14:00

Utrustningslista för alla deltagarna:

-Karta
-Kompass (magnetisk)
-Snöspade
-Liten yxa eller stor kniv, typ slidkniv.
-Sovsäck för vinterförhållanden. Säcken bör väga 2,5 kg eller klara av – 30 C.
-Liggunderlag (min 0,5m x1,2m)
-Extremvindsäck, minimum 2000g (järven extrem eller motsvarande kvalitet). Alternativ till extremvindsäck är tält för vinterfjällbruk + vanlig vindsäck.
-Extra klädomgång: jacka/förstärkningsplagg, byxor, underkläder, strumpor, mössa, vantar, filtskor eller liknande. Förbandsmaterial för både förare och hund.
-Plastpåse för sopor.
-Pannlampa (extra batterier, glödlampa)
-Ljusstav eller reflex (reflex erhålls vid sekretariatet) bärs på kroppen – inte i släden!
-Tändstickor
-Sprit/bensin eller motsvarande typ av kök som fungerar i kyla (gasol godkänns inte).
-Bränsle, tillräckligt för att kunna genomföra tävlingen på ett säkert sätt. 0,5 liter ska medföras i mål.
-Vattenkokare med kärl för att kunna värma minst 0,5 liter vatten/hund (gäller endast slädhundsklass).
-Kätting eller vajer för att sätta fast hundarna. En extra vajer för att kunna sätta av en hund.
-4 sockor till varje hund från varje checkpoint.
-Nödproviant; 0,5 kg till varje hund i förseglad påse. Nödprovianten förseglas av arrangören vid registrering i sekretariatet. Oöppnad till mål.
-Solglasögon
-Deltagaren ska ha mat med sig till sig själv och hundarna för att klara sträckan.
-Skotermatta för slädhundsstil.
-Broms både för pulka och slädhundsstil.
Utrustningslistan är hämtad från Polardistansen 2011

Deltagare 2011:

Kariitta Ryttinger
6-spann Siberian Husky

Målsättning: Hela distansen med övernattning.

Gabriella Norgren

2-spann Malaumte

Målsättning: Delar av distansen med övernattning.

Arrangör och ansvarig:

Agardhs Hundsport HB

Britta Agardh

Frågor: 070-7799323

Tips från coachen!

 

  • Planera träningen så att rätt resultat infinner sig i rätt tid.

För att kunna hjälpa hundarna fram till det genensamma målet så måste hundföraren vara beredd på att sparka större delen av sträckan. Beräkna tiden som ni planerar att vara ute och ”sparkträna” därefter. Planera träningen inte bara för dina hundar utan även för dig själv.

 

  • Körtekniken tränas i och med att hundarna tränas i kuperad terräng sommar som vinter. Hundarna får på så sätt ökad medvetenhet om placering av tassar och en ökad kroppskontroll.

Specifik balans- och koordinationsteknik bör också tränas individuellt för varje hund.

Hundarna måste givetvis vänjas vid att springa den tänkta sträckan i varierad terräng. Alternera tung träning med distans träning för att få allsidighet. Lägg upp en strategi för hur distansen ska köras och håll dig till den så att hundarna inte springer slut på sig i början.

 

  • Vikten i släden är viktig. Väg och utvärdera varje detalj i packningen för att minimera vikten.

Foderransonerna till hundarna ska ligga i portionspåsar så att utfodring kan ske snabbt och exakt.

  • Öva på ankomsten vid checkpoint upprepade gånger så att det blir så effektivt som möjligt. Pröva ut all utrustning innan. Alla stopp ska ske på rutin.

 

  • Har du vad som krävs?
  • Har du verkligen den tid som krävs? Räkna ihop de timmar som hundarna kräver i träning, utfodring och övrig omvårdnad. Ställer familjen upp på detta?

 

  • Håller ekonomin ihop när det ska köpas hundmat och utrustning? Hundarna ska vaccineras, transporteras m.m.

 

  • Har du tillräckligt stor motivation till att träna i ur och skur?

 

  • Gör en utvärdering både av de negativa och de positiva delarna av träning och tävling. Vad kan förbättras och förändras till nästa säsong. För träningslog för att kunna göra en så objektiv utvärdering som möjligt. Glöm inte att värdera den mentalainställningen. Har hundarna rätt position i spannet?
Det här inlägget postades i Kurser/ Utbildningar. Bokmärk permalänken.